Hva er pensjonsfasene?
Faser av pensjon er en seks-trinns prosess beskrevet av forsker Robert Atchley på 1970-tallet som inkluderer førpensjon, pensjonering, tilfredshet, disenchantment, reorientation og rutine. Ikke alle individer vil oppleve alle disse stadiene, men den underliggende ideen er å gi et rammeverk for å tenke pensjonisttilværelse som en prosess som involverer både emosjonelle og økonomiske justeringer i stedet for bare en engangshendelse. Også kjent som pensjonsstadier.
Forstå faser av pensjon
En omfattende pensjonsplan bør vurdere mer enn bare hvor mye penger man trenger å spare for å forlate arbeidsstyrken. En strategi for å takle de emosjonelle aspektene ved pensjonering, for eksempel å finne meningsfulle aktiviteter for å ta arbeidsplassen, vil hjelpe deg med å omgå følelsene av ensomhet, kjedsomhet og desillusjon som noen ganger setter i gang etter den første spenningen ved å være jobbfri slites av.
Mestring med pensjon
Akademiske forskere har, siden Atchleys første studie, i bemerkelsesverdig grad bekreftet funnene og utvidet dette. I en artikkel sa Donald Reitzes fra Georgia State University og Elizabeth Mutran fra University of North Carolina ved Chapel Hill: "For det første fant vi generell støtte for Atchleys modell for pensjonstilpasning (1976). For det andre faktorene som påvirker pensjonstilpasningen i dataanalysen avdekket at: 1) betydning av selvtillit og vennens identitet før pensjonering, samt pensjonsberettigelse, økte positive holdninger til pensjonisttilværelse seks måneder, 12 måneder og 24 måneder etter pensjonering, 2) pensjonsplanlegging og frivillig pensjonering økte positive holdninger til pensjon tidligere, men ikke senere, i de to første pensjonsårene; 3) dårlig helse reduserte positive holdninger til pensjon senere enn tidligere i de to første pensjonsårene, og 4) det var bare begrensede kjønnseffekter."
Atchley antydet at omtrent en tredjedel av eldre voksne opplever vanskeligheter med å gjøre denne tilpasningen til pensjonisttilværelse, og enn rådgivning og andre inngrep vil hjelpe disse menneskene ikke bare å ha en mer tilfredsstillende pensjon, men bedre livssyn generelt.
"Profesjonelle rådgivere er kanskje ikke eksperter på økonomisk planlegging, men de kan absolutt hjelpe klienter å utforske hvordan de vil at livene deres skal se ut etter pensjonering og ta skritt for å gjøre den visjonen til virkelighet, " uttaler American Counselling Association.
“Rådgivere kan tilby karriereveiledning, testing og karriereutforskning. De kan gi et bredt antall tester som kan hjelpe klienter til å vurdere muligheter som de ellers ikke hadde tenkt på, ”sa Wendy Killam, et ACA-medlem og medredaktør av boken Career Counselling Interventions: Practice With Diverse Clients, fortalte Counselling Today.
