Hva er kultursjokk?
Kultursjokk er følelsen av usikkerhet, forvirring eller angst som folk opplever når de besøker, driver forretning i eller bor i et samfunn som er annerledes enn deres eget. Sosiale normer kan variere betydelig mellom land og regioner. Kultursjokk kan oppstå fra et individs ukjenthet med lokale skikker, språk og akseptabel oppførsel.
Kultursjokk kan være skremmende for de som driver virksomhet i utlandet. Mange internasjonale selskaper tilbyr opplæring for å hjelpe til å akklimatisere ansatte og redusere kulturelle gaffes, noe som kan påvirke profesjonelle transaksjoner, drift og forhold.
Kultursjokk er ikke forårsaket av en spesifikk hendelse; det er resultatet av å møte forskjellige måter å gjøre ting på, bli avskåret fra atferdsmessige signaler, få dine egne verdier satt i tvil, og føle at du ikke kjenner reglene.
Slik fungerer kultursjokk
Kultursjokk er vanligvis mest intenst i begynnelsen av et utenlandsopphold - men på en god måte. Til å begynne med er folk vanligvis begeistret for å være i sitt nye miljø, og de ser det som et eventyr. Hvis noen er på et kort opphold, kan denne første spenningen definere hele opplevelsen. Imidlertid, hvis noen har flyttet til den nye lokaliteten på lang sikt, vil imidlertid denne "bryllupsreise" -fasen til slutt.
Når den første gleden av å være i et nytt miljø slites, blir folk stadig mer irriterte og desorienterte. Tretthet slutter seg til misforståelsen av andres handlinger eller samtale, måter å gjøre eller betjene ting, vaner på: alle de små andre nyansene i tale, utseende og oppførsel som instinktivt forsto hjemme.
Manglende evne til å kommunisere effektivt - å tolke hva andre mener og å forstå seg selv - er vanligvis den viktigste kilde til frustrasjon. Dette, den vanskeligste perioden med kultursjokk, er når depresjon eller hjemlengsel og lengsel etter det kjente og behagelige blir mest fremtredende.
Kultursjokk kan være vanskelig å overvinne, men syndromet forsvinner ofte over tid. Når en reisende blir mer kjent med et sted, blir folket, skikker, mat og språk mer velsmakende og behagelig. Det blir enklere å navigere i omgivelsene. Venner lages. Og alt blir litt mer behagelig.
Etter denne justeringsperioden kommer det siste stadiet av kultursjokk: aksept. Aksept betyr ikke at nye kulturer eller deres verdier, tro og holdninger blir fullstendig forstått. Snarere betegner det en erkjennelse av at full forståelse ikke er nødvendig for å fungere og trives i de nye omgivelsene. I løpet av akseptstadiet har reisende fått kjent de trenger for å føle seg mer komfortable med livet i et fremmed samfunn.
Viktige takeaways
- Kultursjokk er en følelse av angst, depresjon eller forvirring som følger av at du blir avskåret fra din kjente kultur, miljø og normer når du bor i et fremmed land eller samfunn. Disse opplever kultursjokk gjennom forskjellige faser av eufori, ubehag, justering, og aksept. Selv om tiden er den beste motgift for kultursjokk, kan folk ta proaktive skritt for å lindre det også.
Overvinne kultur sjokk
Tid og vane hjelper til med å takle kultursjokk. Men enkeltpersoner kan ta noen støtdempende skritt for å få bedring.
- Prøv å lære om det nye landet / kulturen og forstå årsakene til kulturelle forskjeller. Ikke la deg huske på tankene om hjemmet, konstant sammenligne det (gunstig) med det nye landet. Ikke forsegle deg - prøv å møtes og omgås med lokalbefolkningen. Vær ærlig, på en fornuftig måte, om å føle deg desorientert og forvirret. Be om råd og hjelp. Fortell om og del din kulturelle bakgrunn - kommunikasjon går begge veier.
